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Envie de faire du karaté ? Bonne idée. Plus qu’un simple sport, le karaté est un apprentissage de la vie.
Il peut se faire dès l’âge de 5 ans, et tout au long du parcours, c’est un apprentissage pour maîtriser son corps grâce à des exercices d’équilibre tout en s’amusant pour les plus jeunes.
En avançant dans les années, que ce soit en loisir ou en compétition, grâce à cette diversité, tout le monde trouvera son bonheur. Les bienfaits du karaté sont nombreux et la liste est longue : mémoire, agilité, souplesse, motricité, équilibre, coordination…
Contrairement aux idées reçues, le karaté n’est pas un sport violent, car on apprend avant tout à maîtriser ses coups et à les retenir.
Les cours sont assurés par Joël Signavong, ceinture noire 5e dan, professeur diplômé d’État et jury des grades dans les Yvelines, formateur de plusieurs champions départementaux, régionaux et nationaux.
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